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  • 用料:

  • 鸡排  两块
  • 烧烤酱,油  适量

小贴士:

时间不要太长,先腌制入味

做法:

  • 1. 鸡排洗净,厨房吸油纸吸干水,两面敲散,方便入味
  • 2. 烧烤酱均匀抹在鸡排上,腌制10分钟左右,保鲜膜盖上放置冰箱里
  • 3. 开火倒油煎鸡排,火不要太大,小心糊,时间短点,鸡排很快熟了
  • 4. 每面煎3-4分钟,就OK了