用料：
- 红豆 60克
- 百合 10克
- 莲子 30克
- 冰糖 30克
- 清水 适量
小贴士：
我是用明火慢炖来完成这道甜品的，所以比较耗时，加水量也会大一些，如果用煲汤锅或者高压锅会省时省水，把食材提前浸泡会节省时间
冰糖的分量请根据自己口味添加，食材分量为一人份
做法：
- 1. 红豆洗净后倒入容器中
- 2. 添水浸泡三小时以上
- 3. 莲子百合浸泡两小时
- 4. 把浸泡好的食材倒入锅中
- 5. 添入适量清水
- 6. 盖上锅盖
- 7. 大火煮开后
- 8. 改小火
- 9. 炖煮约一个小时后
- 10. 加入冰糖
- 11. 再改大火炖煮至红豆起沙即可
- 12. 一道美味的莲子百合红豆沙就做好了
- 13. 我是辛墨墨，来香哈一起交流吧！