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淡菜墨鱼排骨汤的做法
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用料:
排骨
一根
干淡菜
适量
干墨鱼
一只
盐
适量
鸡精
适量
香葱
一根
芹菜叶
几片
小贴士:
1.时间要把握好,不宜太长
2.干淡菜的尾部要泡较长一段时间才会出来,要耐心除去尾部
做法:
1.
先把干墨鱼和干淡菜用开水泡一段时间,泡软点后,干淡菜的尾部就会出来,尾部很脏,要除去
2.
把墨鱼切成片,和淡菜一起洗干净
3.
把排骨洗干净,再用开水把排骨烫一遍,然后把水倒掉,重新倒入开水,然后加点盐放到电锅里煮
4.
炖上三个小时后加入一点鸡精,起锅后,放入一点香葱和几片芹菜叶,然后可以开吃了。女性可以多吃些干淡菜,对身体很好