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1.稍微拌点橄榄油,鸡胸肉就不会柴2.喜欢吃辣的还可以撒上辣椒面一起烤3.我家因为有健身达人,所以都吃鸡胸肉,换成鸡腿肉会更好吃4.160度烤完20分钟如果出汤,要拿出烤盘把汤倒掉,再继续转180度烤10分钟