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  • 用料:

  • 鸡胗  200g
  • 红柿子椒  20g
  • 黄柿子椒  20g
  • 绿柿子椒  20g
  •  2勺
  • 洋葱  20g
  • 鸡精  1勺
  • 料酒  1勺
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 花椒  10粒
  • 干辣椒  2个
  • 孜然粉  2勺
  • 白糖  1勺
  • 芝麻  1勺

小贴士:

鸡胗一定要过水焯过之后再爆炒。
鸡胗初次入锅翻炒微微变色即可盛出待其他配菜翻炒之后再次入锅。

做法:

  • 1. 食材清单:
    鸡胗、红黄绿色柿子椒、洋葱、白芝麻、盐、葱、姜、蒜、花椒、辣椒、料酒、糖、孜然粉
  • 2. 做法:
    红黄绿色柿子椒去籽、洗净、切成小块备用。
  • 3. 鸡胗反复清洗干净备用。
  • 4. 锅放入适量水,鸡胗凉水入锅煮一下,炒掉多余血水。
  • 5. 焯到鸡胗变色后捞出,斜切一下备用。
  • 6. 炒锅烧热,放少许油,葱、姜、蒜、干辣椒入锅炒香。
  • 7. 焯过的鸡胗入锅爆炒。
  • 8. 两分钟左右盛出来备用。
  • 9. 洋葱、柿子椒入锅一同炒。
  • 10. 爆炒过的鸡胗再次入锅,与柿子椒、洋葱翻炒均匀,放入适量盐、蚝油、料酒持续翻炒,然后再撒入少许鸡精调味。
  • 11. 最后临出锅前放入少许白糖提鲜,放入适量辣椒末、撒入适量孜然粉和芝麻爆香,翻炒均匀后即可出锅。
  • 12. 成品
  • 13. 成品