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牛扒腊肉外婆菜排骨肉沫焗饭的做法

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  • 用料:

  • 肉沫  100克
  • 奥尔良排骨  150克
  • 外婆菜  100克
  • 牛排  150克
  • 瘦腊肉  80克
  • 马苏里拉奶酪  125克
  • 米饭粒  250克
  • 酱油  2克
  • 胡萝卜  20克
  • 红椒  1个

做法:

  • 1. 外婆菜(这是四川的叫法,其实就是包菜晒干腌制而成)
  • 2. 四川烟熏瘦腊肉
  • 3. 剩下的奥尔良排骨
  • 4. 肉沫(加了葱和鸡蛋料酒盐等腌制的成品)
  • 5. 牛扒一块
  • 6. 腊肉,胡萝卜,红椒切丁
  • 7. 奶酪125克
  • 8. 锅里放油烧开把排骨,外婆菜,肉沫,胡萝卜,腊肉,红椒放到一起炒2分钟。
  • 9. 加入米饭继续翻炒2分钟,加入酱油
  • 10. 把炒好的米饭放到26*22的烤盘中,洒上马苏里拉奶酪
  • 11. 烤箱170度预热5分钟后,将烤盘放入烤箱,中下火烤25分钟。如果你不想烤25分钟,那就看到奶酪融化后,用筷子挑烤盘角落的奶酪试试能否拉丝。如果可以那就可以取出了。
  • 12. 牛扒用黄油或牛油煎好剪成块状
  • 13. 装盘,开吃