用料：
- 马蹄 7个
- 甘蔗 2段
- 胡萝卜 半根
- 白茅根 一小扎
小贴士：
甘蔗马蹄都有糖分，喝下来甜度够了，如果不够再加冰糖。养生壶其他功能带煮的应该都可.食材分量可以按照自己喜好再增减。
做法：
- 1. #胡萝卜甘蔗茅根是图片上一半用量！切记！#准备好料，白茅根打结，胡萝卜切段，马蹄去皮对半切开。
- 2. 甘蔗一劈四
- 3. 丢进锅子里加水漫过食材，但是不要超过1.8升，养生壶甜水一档就好啦！
甘蔗马蹄都有糖分，喝下来甜度够了，如果不够再加冰糖。养生壶其他功能带煮的应该都可.食材分量可以按照自己喜好再增减。