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  • 用料:

  • 冬笋  半个
  • 肉片  150克
  • 红米椒  1个
  • 青椒  1个
  •  适量
  • 油 盐  适量
  • 料酒  适量
  • 玉米淀粉  适量

小贴士:

一般炒竹笋要焯水去掉涩味,我是用淡盐水漂了10分钟。

做法:

  • 1. 将冬笋扒掉外衣
  • 2. 去皮洗净
  • 3. 切片用淡盐水除涩及防养化
  • 4. 瘦肉切片
  • 5. 放入料酒、盐、淀粉搅拌均匀腌片刻
  • 6. 姜切丝、红米椒切圈、青椒切小块备
  • 7. 冷锅热油,入腌好的肉片炒变色捞出备用
  • 8. 留少许的油在锅内,放入姜、红米椒、青椒炒片刻,
  • 9. 加入冬笋,调入盐及高汤炒2分钟
  • 10. 加入用油滑过的肉片调入味精,翻炒片刻,即可。
  • 11. 装盘即食