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猪肉脯(无芝麻)的做法

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  • 用料:

  • 猪肉  两块 约250克
  • 白糖  1大勺
  • 料酒  1勺
  • 酱油  2大勺
  • 老抽  1勺
  • 料酒  1勺
  •  适量
  •  适量
  • 蜂蜜  两大勺

小贴士:

一定要纯瘦肉,否则会滴很多油

做法:

  • 1. 准备瘦肉(我这是一个人的量,人多可以准备一些。必须是纯瘦肉)
  • 2. 瘦肉改刀成肉末,也可以准备肉馅,即可省略这两步lp0l去1
  • 3. 加入盐,继续搅拌
  • 4. 再加入一点水,继续搅拌
  • 5. 放入糖、酱油、老抽、料酒,搅匀
  • 6. 放在保鲜膜上,在盖上一层保鲜膜
  • 7. 压平
  • 8. 把保鲜膜撕开放入刷好,放入刷好食用油的烤盘中,(应该用吸油纸或者锡纸,只是家里边没有吸油纸了,所以用食用油顶替一下)
  • 9. 送入烤箱,上下火,150度先烤5分钟,再转130度烤10分钟
  • 10. 在烤肉饼的空挡,咱来调蜂蜜水,将两勺蜂蜜放入一个小碗中,加入适量水,备用
  • 11. 烤好的肉饼拿出,刷上蜂蜜水送入烤箱,上下火,130度,5分钟
  • 12. 在刷蜂蜜水,130度想吃脆的烤20分钟,想要软的10分即可。
  • 13. 成品