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肉丝蔬菜炒麻食的做法

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  • 用料:

  • 冷冻麻食  1碗
  • 猪肉  1小块
  • 包菜  1小块
  • 小紫皮洋葱  1个
  •  1段
  • 胡萝卜  1小段
  • 青椒  1个
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 生抽  适量
  • 海鲜酱油  适量
  • 十三香  适量
  • 花椒粉  适量
  • 老干妈油辣椒  2勺
  • 食用油  适量

小贴士:

1、麻食煮的时候不要完全煮熟,因为还要炒。
2、麻食捞出过凉水几遍,再控水不会粘。
3、蔬菜可以根据自己情况加其他蔬菜。
4、老干妈也可以用郫县豆瓣酱代替,建议趁热食用。
5、加盐不要加太多,因为酱油和老干妈也有盐。

做法:

  • 1. 准备一小碗冷冻麻食,我是上次做了在冰箱冷冻的。
  • 2. 将麻食煮至八成熟,捞出泡凉水,过两三次凉水,捞出控水备用。
  • 3. 沥干水分的麻食,确保不会粘在一起。
  • 4. 准备要用的蔬菜洗干净,青椒去籽。
  • 5. 将肉切丝,用盐、料酒和生抽腌制。
  • 6. 将所有蔬菜切成小丁,葱切丝,备用。
  • 7. 起油锅,先将肉炒至变色,加上2勺老干妈油辣椒,再放入葱丝,翻炒。
  • 8. 加入胡萝卜翻炒断生后加入其他蔬菜翻炒断生,最后加入麻食。
  • 9. 将麻食翻炒均匀,加适量盐、海鲜酱油、十三香、花椒粉搅拌翻炒入味后出锅。(锅中冒着热气,照片拍的不好,背对灯光)
  • 10. 刚出锅的麻食。
  • 11. 再看一张图。