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冬瓜筒骨老火汤(去湿功效)的做法
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用料:
猪筒骨
500克
薏米
35克
赤小豆
40克
花生
60克
新鲜切片土伏苓
230克
姜
1片
盐
少许
冬瓜
600克
小贴士:
广东老火汤讲就熬至时间,用瓦锅熬煮,熬出来的汤浓郁清香。选用新鲜土伏苓熬出的汤汁鲜甜有胶感。
做法:
1.
把豆类食材冲洗干净。
2.
发筒骨和土伏苓抄水后捞出冲洗干净。
3.
锅中烧开水后放入花生,薏米、赤小豆中火煮半小时。
4.
改中小火,接着放入姜、筒骨和土伏苓煮1个半小时。
5.
冬瓜去皮切大块。
6.
2小时后,汤汁浓香时放入冬瓜小火煮30分钟即可,加盐调味。
7.
成品图。