苜蓿蒸菜的做法

做法：

• 1. 将苜蓿清洗控出水分
• 2. 加适量面粉 揉搓 使苜蓿表面裹匀 不沾手
• 3. 这是拌好面粉后的
• 4. 放入蒸锅 蒸 10分钟左右
• 5. 蒸期间把蒜泥做好
• 6. 出锅的蒸菜拌入蒜泥香油
• 7. 装盘开始美餐
• 8. 苜蓿功效