用料：
- 牛油果 1/2个
- 鸡蛋 1个
- 盐 少许
- 黑胡椒 少许
- 罗勒碎 少许
小贴士：
我家烤箱是迷你的 蛋黄是有些糖心的 如果大烤箱的话应该用时会少些的 请各位酌情调整
做法：
- 1. 半个牛油果将果核取出
- 2. 用小勺将果肉挖出一部分放入小碗中 摆盘时可以放在沙拉菜丝中间食用
- 3. 将果壳放入烤盘 可以切一小片胡萝卜将果壳垫平 鸡蛋打入果壳中 多余的蛋液不要 避免蛋液流出果壳
- 4. 将装好鸡蛋的牛油果放入烤箱 下火烤二十分钟 上下火再烤十分钟 取出 在鸡蛋表面撒上少量盐 黑胡椒 罗勒碎
- 5. 成品图