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  • 用料:

  • 茄子  1个
  • 瘦肉末  适量
  • 豆瓣酱  1勺
  • 料酒  1勺
  • 酱油  1勺
  • 五香粉  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量
  •  少许
  • 食用油  适量

小贴士:

茄子我用的是蒸的,也可以用油炸,但是没有这样的健康,油炸的口感比较好!最后汤汁不要收的太干。砂锅装菜,凉的慢可以慢慢享用。

做法:

  • 1. 把茄子洗净,去头去蒂,切成手指粗细的长条
  • 2. 准备好,肉末,葱姜蒜末
  • 3. 茄条放入蒸笼
  • 4. 锅中水开,上笼蒸三分钟
  • 5. 砂锅抹一层油放入,葱花.姜、蒜末垫底
  • 6. 把蒸好的茄子拿出,放入砂锅中,小火慢煨
  • 7. 炒锅中加油,放入葱姜蒜末爆香
  • 8. 然后把豆瓣酱、肉末放入,继续翻炒。肉末变白哦,加入一勺酱油、料酒、五香粉、鸡精和糖继续翻炒一会
  • 9. 把炒熟的肉馅倒入砂锅中,加上一些盐,用筷子搅拌一下,盖上盖再煨三分钟
  • 10. 上桌前再撒上葱花蒜末
  • 11. 成品图