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  • 用料:

  • 莴笋  一颗
  • 瘦肉  200g
  •  一根
  • 辣椒壳  1-2个
  •  一勺
  • 味精  一勺
  • 胡椒粉  一勺
  • 淀粉  少许
  • 蚝油  适量
  • 味极鲜  少许
  • 老抽  少许
  • 食用油  适量

小贴士:

莴笋片不易切太薄太厚,太薄容易软烂,反之不易入味,影响口感。
喜欢*椒壳,色香味更佳。
肉腌制越久越嫩滑入味。
蚝油自带盐份,注意盐的放入量。

做法:

  • 1. 准备食材:莴笋、猪瘦肉、葱、辣椒壳
  • 2. 将莴笋去皮洗净,斜刀切片
  • 3. 瘦肉切小片,放入碗中,加入淀粉、胡椒粉
  • 4. 将调味料裹拌均匀,腌制10-15分钟
  • 5. 如图,葱切花,辣椒壳切碎
  • 6. 锅中倒入适量食用油,五六分热时倒入腌制好的瘦肉,放入味精小火煸炒
  • 7. 炒至肉松散变色,放入葱花辣椒沫煸炒爆香
  • 8. 爆香后放入莴笋片,略炒几下
  • 9. 放入盐、胡椒粉、蚝油、老抽、味极鲜,加入少许清水快速煸炒,使调味料煸炒均匀
  • 10. 大火收汁,待汤汁收好,莴笋炒熟即可关火出锅
  • 11. 一道咸脆爽口的蚝油莴笋可以食用啦。
  • 12. 欢迎大家学习交流、让我们一起进步吧~