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益气养生茶的做法

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  • 用料：

  • 黄芪  10克
  • 干玫瑰花  8个
  • 枸杞子  8个
  • 红枣  8个
  • 水  适量

小贴士：

味道比较清淡，喜甜的朋友也可以加冰糖或者放凉至四十度加点蜂蜜调味。

做法：

  • 1. 黄芪用厨房秤秤好10克，其余材料都是8个。事实上我是乱抓一小把，只是刚好都8个。
  • 2. 倒入玻璃茶壶，加适量水，煮沸后调小火继续煮十分钟就可以了。或者煮沸后泡十分钟也可以。
  • 3. 补气养生喝起来，大家都来美美哒！