用料：
- 自发粉 适量
- 牛奶 适量
- 白糖 适量
- 黑芝麻糊 适量
小贴士：
自己做加牛奶营养好一些，也可以自己加入喜欢的元素，要是家里有菠萝我肯定加入菠萝进去了，面团一定要揉好，醒好。醒面的方法很多，也有自然醒面的，但是我觉得那样时间长了点。
做法：
- 1. 一份自发粉加入白糖，一份自发粉加入白糖和黑芝麻糊
- 2. 加入牛奶
- 3. 搅拌
- 4. 搅拌成絮状
- 5. 揉成面团发酵，方法一：不用保鲜膜，直接放进微波炉，最小火，三分钟；方法二：盖上保鲜膜再盖上盘子保证密封，放入有热水的锅里蒸三分钟，注意不能点火持续加热，就利用热水的温度就够了。适用于冬季，春秋季。
- 6. 发好的馒头，各种揉，揉出里面的空气，并让面团变得劲道。
- 7. 把面团揉成长条切成小块
- 8. 小块面团搓成细长条
- 9. 两边往中间卷
- 10. 卷成这样
- 11. 用筷子夹
- 12. 夹好之后用刀把触角处切开
- 13. 做好的
- 14. 黑芝麻糊可以做成灰蝴蝶，和白面粉的可以一起做成花蝴蝶
- 15. 做成以后装盘，放微波炉里，最小火，三分钟，也可以装盘放蒸锅利用热水来哟，
- 16. 上锅蒸十五分钟，注意水量
- 17. 蒸好的
- 18. 蒸好的
- 19. 装盘