料理机蔬果饮的做法

做法：

• 1. 菠萝和胡萝卜分别切丁。
• 2. 加入少许盐和纯净水浸泡10分钟。
• 3. 柠檬取果肉。
• 4. 将上述食材倒入料理机中。
• 5. 加蜂蜜和纯净水。
• 6. 料理机工作一分钟左右，直到把食材打细，即可。
• 7. 用保鲜膜封好，冷藏食用，下火功效加倍，但是需根据自身体质和肠胃情况而定。