老冰糖炖雪燕的做法

做法：

• 1. 这个是~~雪燕，分享给友友们。
  营养价值豪不逊色燕窝，但价钱却是燕窝的10分一不够，很亲民。
  彦彦从不追求高档滋补品，但很喜欢纯天然，原生态的食材，物美价优。比如雪耳，桃胶也是彦彦喜欢的食材。
• 2. 雪燕要提前四个钟泡发
  再来科普一下雪燕（百度复制的）
  雪燕为珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。虽似燕窝，更胜燕窝；经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，抑制癌症之生长及转移，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。
• 3. 老冰糖待用，要买带黄色的，才没漂白剂。
• 4. 3朵洛施玫瑰待用
• 5. 这是泡发好的雪燕，需要挑掉树皮的小杂质。这个雪燕算很好了，没啥杂质的。
• 6. 这样的雪燕，晶莹剔透，都忍不住想吃了，哈哈哈……别急别急
• 7. 再把泡好的雪燕用隔渣网过一下清水，并沥掉水
• 8. 把老冰糖和雪燕放进杯里
• 9. 加上适量温开水，不要加冷水，也可以不加水，加一瓶牛奶一起炖，各人口味了。
• 10. 放进养生壶开启炖煮了，请记住，炖30分钟足够了
• 11. 耐心的等待，终于炖好了，这里是二碗的份量。
• 12. 撒上美美的玫瑰花瓣点缀，是不是颜值又加倍了，既养眼又健康美味又低成本，一级棒。