用料：
- 莴笋 一根
- 青蒜 适量
- 红萝卜 适量
- 食用油 适量
- 盐 二克
小贴士：
用大火快炒，清脆爽口。不加味精不加糖，吃原汁原味的青蒜香和莴笋的青香，很美味健康的哦！
做法：
- 1. 备好食材
- 2. 青蒜洗净切段，红萝卜削皮切片
- 3. 莴笋削皮洗净
- 4. 切斜片
- 5. 热锅给油，下入青蒜和红萝卜
- 6. 开大火炒匀
- 7. 加点水
- 8. 炒断生
- 9. 加入莴笋
- 10. 炒匀
- 11. 加盐
- 12. 炒匀
- 13. 淋入淀粉水
- 14. 炒匀即可盛出
- 15. 装盘上桌即食
用大火快炒，清脆爽口。不加味精不加糖，吃原汁原味的青蒜香和莴笋的青香，很美味健康的哦！