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西红柿菠菜鸡蛋面的做法
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用料:
西红柿
一个
菠菜
一把
鸡蛋
三个
挂面
一小把
葱花
适量
油,盐
适量
白胡椒粉,香油
适量
小贴士:
菠菜必须焯水以后再吃,菠菜含有草酸和人体的钙会形成草酸钙,我看好多人都是直接吃的,这样会形成结石的
做法:
1.
菠菜择好洗净
2.
西红柿切成小块,准备好葱花
3.
锅里加水烧开放入菠菜焯水一分钟
4.
捞出过凉水备用
5.
锅里倒油爆香葱花
6.
放入西红柿翻炒出汤汁
7.
加入适量清水
8.
烧开后放入挂面,顺便把鸡蛋打里面(沉下去了看不见了)
9.
鸡蛋在这里
10.
鸡蛋快熟了放入适量盐,白胡椒粉调味
11.
放入焯过水的菠菜煮一分钟就好了
12.
最后放入适量香油即可关火
13.
成品图片