蒜蓉西兰花的做法

做法：

• 1. 西兰花摘成朵
• 2. 用清水洗净，放锅中焯至七成熟
• 3. 捞出，晾水，备用
• 4. 蒜切碎
• 5. 锅中放少许食用油，加热，放入蒜末、西兰花，翻炒，根据个人口味加盐。
• 6. 出锅，装盘。