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红豆山药奶的做法
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用料:
赤小豆
适量
铁棍山药
适量
红糖
一汤勺
奶粉
一勺
小贴士:
赤小豆去湿 补血 做之前提前泡发 红糖适量 甜度依据个人 奶粉关火盛出前加入就行了
做法:
1.
赤小豆提前泡过一晚上 跟山药放入锅中 水少些 熬的稠一些
2.
煮半个小时左右 直到赤小豆开花
3.
加入一勺子红糖 熬十分钟
4.
关火 放入一勺奶粉 搅拌均匀
5.
盛出 满满一碗