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豆角丝炒肉丝的做法

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  • 用料:

  • 扁豆角  一把
  • 肉丝  适量
  • 老抽  一勺
  •  适量
  • 鸡精  半勺
  • 香油  半勺
  • 淀粉  一勺
  • 葱、姜、蒜  适量

小贴士:

一、炒肉菜时,都可以加入淀粉,炒出来的肉会非常嫩
二、盐和味精经过高温会释放大量有毒物质,所有我都是关火以后再放

做法:

  • 1. 扁豆角冷水洗净
  • 2. 切丝
  • 3. 肉丝加淀粉搅拌均匀
  • 4. 准备葱姜蒜沫
  • 5. 热锅凉油
  • 6. 油五成热时倒入肉丝慢慢翻炒
  • 7. 肉丝全部变白时倒入老抽,继续翻炒至颜色均匀,盛出备用(忘记拍照片了)
  • 8. 刷锅,继续倒入少量油,爆香葱姜蒜
  • 9. 倒入豆角丝翻炒
  • 10. 倒入半碗水(4寸碗)
  • 11. 加锅盖闷1-2分钟后,在翻炒几下
  • 12. 加入炒好的肉丝,继续翻炒几次(如果汤已经干,可以在倒入半碗水)
  • 13. 继续加锅盖闷2分钟
  • 14. 闷至颜色加深软烂,调入盐,鸡精,香油
  • 15. 装盘
  • 16. 搭配米饭,开吃~:)