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杂粮养生粥的做法
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用料:
黑米
适量
燕麦
适量
小黄米
适量
红豆
适量
黑豆
适量
血糯米
适量
红枣
适量
核桃仁
适量
花生米
适量
冰糖
适量
小贴士:
水和食材的比例掌握好,一份食材,四份水。
做法:
1.
所有食材准备好。
2.
清洗干净。
3.
倒入电压力锅。
4.
加入适量清水。
5.
放入一块冰糖。
6.
电压力锅摁煮粥键。(我是昨晚约好的)
7.
早上来一碗这样的粥,很营养,很暖胃!