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火腿炒西兰花的做法

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  • 用料:

  • 花菜  250克
  • 火腿  70克
  • 黑木耳  5朵
  • 食用盐  适量
  • 调和油  适量
  • 姜蒜  适量
  • 鸡精  1小勺
  • 耗油  半瓷羹
  • 猪油渣  适量

小贴士:

1.花菜可焯水可不焯
2.这道菜操作非常简单,口味按实际添加
3.不喜欢吃脆脆的就放些水多煮一下好了。
4.*提前泡发,焯水备用。

做法:

  • 1. 花菜洗干净后掰成一小朵,处理完后,浸泡在淡盐水中十五分钟捞出备用。
  • 2. 花菜浸泡过程中,接下来将火腿切成正方形的小块。
  • 3. 锅里倒调和油猪油渣烧六成热放入姜蒜炒香倒入花菜。
  • 4. 花菜炒软后将火腿黑木耳倒入翻炒。
  • 5. 放入一小勺盐
  • 6. 放入一小勺鸡精
  • 7. 倒入耗油。
  • 8. 翻炒均匀再炒一分钟即可。
  • 9. 炒好的成品图。