
用料:
- 罗非鱼 一条
- 花生油 适量
- 盐 适量
- 生粉 适量
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 凉开水 适量
- 白砂糖 适量
- 番茄酱 适量
- 姜 适量
- 葱 适量
做法:
- 1. 第一道菜:清蒸罗非鱼。起骨后放盘,再把姜、葱、花生油适量,先把锅中水大火烧开后,放入锅中蒸七分钟后起盖,再出锅。最后生抽少许淋上鱼即可。
- 2. 第二道菜:酸甜可口的罗非鱼。先把之前已起骨无鱼骨的罗非鱼鱼肉放入少许料酒,姜,花生油,盐少许腌制片刻待用。
- 3. 放入约一小碗花生油锅中待烧热起泡,改中小火。第一次先把鱼肉粘上生粉后放入锅中炸至微黄。起锅装盘稍等片刻,再次开火下锅炸第二次至金黄色起锅装盘待用。
- 4. 起锅装盘稍等片刻,再次开火下锅炸第二次至金黄色起锅装盘待用。
- 5. 调汁:加入适量的番茄酱,生粉,凉开水,中小火调匀放入待用已炸好的鱼片
- 6. 最后把鱼放入调好的番茄酱汁中拌匀即可起锅上碟。