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红烧牛膝骨的做法
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用料:
牛膝肯
2千克
葱
适量
姜片
三片
蒜
四瓣
大料
一个
白芷
一大片
桂皮
适量
香叶
三片
丁香
六粒
白酒
适量
酱油
适量
黄豆酱
一大汤匙
小贴士:
盖锅盖儿前,加半汤匙醋,去腥,软糯
做法:
1.
牛膝骨化开,洗净
2.
准备调料
3.
锅中水开,下牛膝骨,开锅,下调料,放入酱油,酒,黄豆酱,开锅去浮沫,放盐,高压锅三十分钟!
4.
开吃,Q弹爽滑,胶源蛋白丰富,小孩吃强筋壮骨