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干煸有机菜花的做法

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  • 用料:

  • 有机菜花  150克
  • 猪五花肉  100克
  • 料油  适量
  •  适量
  • 生抽  少许
  • 蚝油  少许
  • 花椒粉  少许
  •  少许
  • 红辣椒  少许
  •  少许

小贴士:

1、烫菜花时时间不宜过长,以免影响口感。
2、辣椒的用量可以根据个人口味调整
3、五花肉煸炒出肥油,做出来的菜更香

做法:

  • 1. 大葱和红辣椒切段,五花肉切片,菜花切小块。
  • 2. 锅内烧开水放入菜花烫软。
  • 3. 捞出沥干水分。
  • 4. 锅内放油烧热,放入五花肉煸炒。
  • 5. 当五花肉被炒至干一些,肥肉里面的油被煸出来时,放入蒜片爆香。
  • 6. 放入菜花翻炒片刻。
  • 7. 放入调料调味。
  • 8. 放入红辣椒和葱段略炒出锅。
  • 9. 成品图。