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  • 用料:

  • 芦笋  200克
  • 耗油  一大勺
  •  一点
  • 红椒  少许切丝备用
  • 蒜末  少许
  • 蒸鱼鼓油  两勺

做法:

  • 1. 芦笋洗净去根
  • 2. 水烧开加少许盐放人芦笋
  • 3. 大约焯一分钟左右,捞出过凉水
  • 4. 过完凉水捞出备用
  • 5. 接着调汁,那一小碗,倒入一大勺耗油
  • 6. 再倒入两勺蒸鱼鼓油,一点点盐,一点糖搅拌均匀
  • 7. 把芦笋摆盘
  • 8. 放上红椒丝和蒜末
  • 9. 最后浇上调好的耗油汁,就好了。
  • 10. 来张近照。