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胡萝卜苹果汁的做法

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  • 用料:

  • 胡萝卜  1根
  • 苹果  一个
  • 温开水  一杯
  • 蜂蜜  适量

小贴士:

萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利用营养吸收。

做法:

  • 1. 将胡萝卜和苹果清洗干净
  • 2. 把胡萝卜和苹果切成丁
  • 3. 将胡萝卜、苹果.温开水都放入榨汁机中
  • 4. 启动按钮开始榨汁
  • 5. 将榨好的果汁用过滤网过滤一下
  • 6. 加入蜂蜜,美味的胡萝卜苹果汁就完成啦