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  • 用料:

  • 南瓜泥/土豆泥/红薯泥/紫薯泥  120克
  • 鸡蛋  3个
  • 纯牛奶  30ml
  • 面粉  40克
  •  2克

小贴士:

提前把南瓜洗净切块蒸熟,碾成南瓜泥,还挺好吃的,可以试试喔!!面粉别放太多了~~~

做法:

  • 1. 鸡蛋,面粉,盐,牛奶混合,搅拌均匀
  • 2. 锅烧热倒点橄榄油(别的油也可以),再用厨房用纸擦去多余的油,倒入鸡蛋液迅速拿起锅转一圈让蛋液均匀摊平
  • 3. 南瓜泥太干可以加蜂蜜或者牛奶进行搅拌均匀,这样更容易涂在蛋液上(若不干即省去此步骤)
  • 4. 待蛋液面上凝固时转小火或者直接关火,把南瓜泥均匀涂在蛋上,这时速度要快~借助锅铲掀起蛋饼的一边向上卷起
  • 5. 利用锅中余温或一点小火加热直至卷完整个蛋卷
  • 6. 卷好后用刀切自己喜欢的大小,刀切第二次时需擦干再切,不然南瓜会黏在刀上导致下一个蛋卷边缘粘上南瓜
  • 7. 摆盘