用料：
- 瘦肉 300克
- 茯苓 适量
- 红莲子 适量
- 芡实 适量
- 红芪 适量
- 无花果 五颗
- 盐 一小勺
小贴士：
这个营养价值高，有很多作用，最适合小朋友温补咯！
做法：
- 1. 材料备好
- 2. 来张清晰点的，把这个药材洗净。
- 3. 无花果稍微弄开个小口，容易出味。
- 4. 拿一个大碗把所有材料放一大碗水泡上，
- 5. 瘦肉切片
- 6. 放进去一起
- 7. 放一小勺盐
- 8. 电饭锅放水，放隔水垫
- 9. 隔水蒸
- 10. 电饭锅调蒸煮健，我选择的是两个半小时。
- 11. 时间到，出锅咯！美味的汤好咯！
- 12. 很好喝哦！我哒宝贝最爱，我隔三差五就会给她蒸一次喝。