打印

营养早餐的做法

www.xiangha.com/caipu/94033737.html

  • 用料：

  • 鸡蛋  4
  • 苦瓜不用太大  1
  • 培根  2-3片
  • 苹果  半个
  • 菠萝  一小块
  • 玉米油  适量
  • 葱花  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 蜂蜜  1勺
  • 柠檬汁  3勺
  • 酸奶  3/4碗
  • 冰块  1-2

做法：

  • 1. 备料
  • 2. 切丁
  • 3. 搅匀
  • 4. 备料，做思沐西。酸奶、水果、蜂蜜柠檬汁、冰块，按照这个顺序倒入搅拌机中。
  • 5. 出锅，成型。