苦瓜炒鱿鱼的做法

做法：

• 1. 鱿鱼切片
• 2. 苦瓜斜切，切片，锅里放开水煮开倒入苦瓜煮开，这样苦瓜就没那么苦了
• 3. 捞出用凉水冲
• 4. 锅里放油放入蒜，豆掰酱，排骨酱炒匀
• 5. 倒入葱头炒匀在倒入鱿鱼炒
• 6. 倒入苦瓜翻炒
• 7. 装盘
• 8. 再来一张