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麦芹豆干+芹叶麦饭(适合孕妈)的做法

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  • 用料:

  • 麦芹、豆干  依个人量
  • 盐、蒜、干辣椒段  各少许

做法:

  • 1. 淡盐水泡芹菜3分钟,冲洗两遍,摘掉叶子备用;芹菜杆切段,豆干切条;蒜切粒,少许干辣椒段.
  • 2. 芹叶稍微过刀切碎,裹上面粉,抖散上蒸笼;豆干焯水.
  • 3. 油锅热放入蒜粒、干辣椒段爆香、依次放入豆干、芹菜杆翻炒,放少许盐出锅。麦饭锅开5分钟,成了.