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  • 用料:

  • 鸡胸肉  适量
  • 咖喱  3块
  • 胡萝卜  1小节
  • 黄瓜  1小节
  • 小土豆  1个
  • 植物油  适量
  •  适量
  • 料酒  1勺
  • 生粉  少许
  • 生抽  1勺

小贴士:

1、咖喱块本身就有盐和鲜味,无需再添加调味品
2、喜欢咖喱味浓点的可多放两块咖喱
3、汤汁浓稠点拌饭才好吃,不要煮得太干了

做法:

  • 1. 胡萝卜、土豆去皮洗净切成小块,黄瓜洗净切成小块
  • 2. 鸡胸肉解冻后洗净切成小块,加入适量盐、料酒、生抽、生粉腌制入味
  • 3. 平底锅加热倒油,放入腌制好的鸡胸肉
  • 4. 小火煎炸至呈金黄色捞出备用
  • 5. 锅底留油,倒入准备好的胡萝卜、黄瓜、土豆块翻炒均匀
  • 6. 倒入适量清水,大火炖煮10分钟左右
  • 7. 再放入炸好的鸡胸肉和咖喱块
  • 8. 慢慢搅拌,至咖喱融化,汤汁粘稠即可
  • 9. 盛上一碗米饭,撒上黑芝麻
  • 10. 浇上咖喱鸡肉即可食用!