打印
  • 用料:

  • 苦瓜  两个
  • 五花肉  500克
  •  适量
  • 菜籽油  适量
  • 鸡精  适量
  • 八角  一个
  • 干辣椒  适量
  • 花椒  适量
  • 白糖  一茶匙
  • 老姜  一块
  •  四个(独蒜)
  • 红油豆瓣酱  一勺

小贴士:

煸五花肉的时候可以多煸一下,这样烧出的菜会更香

做法:

  • 1. 准备所需材料,苦瓜、五花肉切块;姜蒜用刀拍下切块备用
  • 2. 热锅下油,下姜蒜、干辣椒、花椒、八角爆香
  • 3. 下五花肉块滑散翻炒,爆香出油.
  • 4. 调入红油豆瓣酱翻炒均匀,爆出香味,调入白糖、适量盐继续翻炒待五花肉完全吸收豆瓣酱的味道
  • 5. 下苦瓜炒匀一两分钟
  • 6. 加适量热水,这时候可以适量的再加一点盐
  • 7. 盖上盖子,大火烧10分钟左右转中火继续烧10分钟.待苦瓜熟透,揭开盖子调入鸡精装盘
  • 8. 满屋飘香的苦瓜烧肉就做好了,友友趁热开动了额.