
用料:
-  瘦肉  100克
 -  青椒  半个
 -  黄椒  半个
 -  胡萝卜  一小块
 -  杏鲍菇  一个
 -  红尖椒  一个
 -  蒜瓣  两粒
 -  葱  两根
 -  地瓜粉  适量
 -  盐巴味精  适量
 -  生抽  适量
 -  食用油  适量
 
小贴士:
做这道菜 最好用不粘锅来做 以免炒肉片时糊锅
做法:
- 1. 准备所需食材 
 - 2. 切好所有蔬菜 待用 
 - 3. 葱 红尖椒 蒜瓣切好待用 
 - 4. 瘦肉切好 加入适量的盐巴味精 地瓜粉 
 - 5. 搅拌均匀 腌制一会 
 - 6. 锅烧热 倒入适量的油 加入蒜蓉爆香 
 - 7. 倒入所有蔬菜 大火快速翻炒 加入适量的盐巴味精 
 - 8. 蔬菜炒好 先盛起 装盘 
 - 9. 锅烧热 再倒入适量的油 放入葱白爆香 
 - 10. 倒入瘦肉 大火翻炒两分钟 
 - 11. 加入适量的生抽 红尖椒 葱 再倒入炒好的蔬菜 翻炒均匀 
 - 12. 出锅装盘