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  • 用料:

  • 苋菜  一把
  • 大蒜  10克
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

做法:

  • 1. 苋菜去跟.太长的话可以多掐去一点.清洗干净沥水备用
  • 2. 大蒜切碎备用
  • 3. 油热锅.加大蒜热锅出香
  • 4. 加苋菜翻炒.大火快速翻炒至软
  • 5. 加盐和鸡精翻炒
  • 6. 均匀至熟即可出锅
  • 7. 装盘
  • 8. 摆拍