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  • 用料:

  • 苦瓜  1个
  • 鸡蛋  两个
  •  小块
  •  适量
  • 白糖  适量
  •  适量

小贴士:

苦瓜焯水时间不宜过长、放了白糖的苦瓜没这么苦。

做法:

  • 1. 苦瓜对半切开、去籽清洗干净、切片
  • 2. 鸡蛋打入碗里、搅拌匀
  • 3. 姜去皮清洗、切粗丝
  • 4. 锅里加入适量清水、烧开、放苦瓜焯水、捞起过冷水、沥干水份待用
  • 5. 热锅放油、倒入鸡蛋液、煎至成形、用锅铲弄碎
  • 6. 放入姜丝、苦瓜、快速翻炒一分钟
  • 7. 放白糖、盐、炒匀即可
  • 8. 成品