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  • 用料:

  • 山楂  15克
  • 冰糖  5~6块
  • 乌梅  10克
  • 纯净水  适量

小贴士:

山楂乌梅与冷水一起入锅,可以使它们的成分充分融入汤汁里。

做法:

  • 1. 山楂、乌梅
  • 2. 加水清洗干净
  • 3. 锅中加入纯净水
  • 4. 山楂乌梅冷水下锅
  • 5. 大火煮沸转小火加盖焖煮15分钟
  • 6. 加入冰糖,煮至冰糖融化
  • 7. 时间到
  • 8. 一道适合产后37天的月子餐山楂乌梅茶就做好了
  • 9. 我是简爱,来香哈一起交流吧!