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  • 用料:

  • 茭白  2根
  • 干黄豆  100克
  •  3片
  •  适量
  • 橄榄油  适量
  • 八角  1个
  • 桂皮  少量
  • 酱油  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 味精  适量
  •  适量
  •  适量

小贴士:

爱吃清淡的最好是给盐,调少许味精即可,*瘦身效果会更好哦!

做法:

  • 1. 黄豆提前泡1晚上
  • 2. 洗净
  • 3. 沥水
  • 4. 茭白洗净
  • 5. 切丁
  • 6. 葱切段,姜蒜切片备用
  • 7. 热锅给油,加八角,桂皮炒香
  • 8. 捞出来丢弃
  • 9. 葱姜蒜下锅,炒香
  • 10. 下入黄豆
  • 11. 调入料酒
  • 12. 炒香
  • 13. 加水
  • 14. 
  • 15. 酱油
  • 16. 烧10分钟
  • 17. 加入茭白
  • 18. 炒匀
  • 19. 烧5分钟
  • 20. 调入胡椒粉
  • 21. 味精
  • 22. 炒匀即可
  • 23. 装盘
  • 24. 一道美容瘦身的茭白烧黄豆就做好了
  • 25. 我是林乡,来香哈一起交流吧!