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石斛洋参鲍鱼炖鸡汤的做法

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  • 用料:

  •  半只
  • 瘦肉  适量
  • 鲍鱼仔  5只
  • 洋参片  少许
  • 干石斛  8粒
  • 姜丝  少许
  •  适量

小贴士:

干石斛粒可提前放清水中浸泡 容易把内含的㬵质炖出味道

做法:

  • 1. 鸡去油及鸡皮、瘦肉切块、鲍鱼仔洗刷干净备用
  • 2. 姜切丝 备好洋参片 干石斛
  • 3. 除洋参片外 把所有食材放入炖盅
  • 4. 加开水盖上盖子隔水炖2小时
  • 5. 加入参片再继续炖0.5小时
  • 6. 入盐调味即可食用