
用料:
- 西葫芦 鸡蛋 面粉 适量
- 蚝油 酱油 蒜蓉 胡椒粉 白糖 盐 芝麻油 适量
做法:
- 1. 备料,蒜头切细,葱切细
- 2. 面粉用少量水调均(得先调,千万别等下完蛋再调很难均匀)
- 3. 西葫芦切条(尽量切薄,因为鸡蛋面粉更容易熟)
- 4. 面粉糊下芝麻油胡椒粉盐白糖蚝油酱油
- 5. 调均
- 6. 下鸡蛋蒜蓉葱花
- 7. 调均
- 8. 下西葫芦条调均,静放10分钟
- 9. 热锅下油,把调好的西葫芦鸡蛋面粉糊下锅,再用筷子把西葫芦夹放均匀些
- 10. 火候控制好,锅要不断转动,让一面煎定型
- 11. 翻面再慢煎另一面,依然不断转动锅,让受热均匀
- 12. 成品