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  • 用料:

  • 干蒲公英  20g
  • 干金银花  10g
  • 大米  50g

做法:

  • 1. 大米洗净,清水浸泡半小时
  • 2. 放入清洗干净的蒲公英、金银花
  • 3. 小火煎汁
  • 4. 去渣取汁
  • 5. 放入大米
  • 6. 大火煮沸
  • 7. 转小火煮至粘稠即可
  • 8. 一道适合产后9天的蒲公英粥就做好了
  • 9. 我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!