
用料:
-  猪骨头  300克
 -  毛瓜  1个
 -  蜜枣  3粒
 -  盐  适量
 -  葱  适量
 -  姜  2片
 -  杞子  适量
 
小贴士:
汤中不用放油了,保持汤的原味,清淡可口比较好喝。
做法:
- 1. 准备食材。 
 - 2. 洗干净骨头冷水下锅,烧开焯水两分钟。 
 - 3. 把骨头捞起过冷水几遍冼干净备用。 
 - 4. 把骨头放入锅,添入足够清水,加上姜片,葱、大火烧开,改用中小火炖一小时。 
 - 5. 这时可以把毛瓜冼干净去皮切块,蜜枣冼干净备用。 
 - 6. 一小时后,把姜片和葱捞出丢弃,倒入毛瓜蜜枣炖半小时。 
 - 7. 最后放入适量盐调味。 
 - 8. 洒上适量枸子即可。 
 - 9. 盛上碗,开吃。