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  • 用料:

  • 花生  12颗
  • 核桃  5瓣
  • 大米  50克
  •  2碗

小贴士:

花生米,核桃仁提前泡两小时以上,这个打出来的汁糊浓稠,香味正。夏天来了,很热,就想吃点稀的,不想站在火炉边熬粥就打糊糊挺好的,

做法:

  • 1. 花生米,核桃仁提前泡2小时
  • 2. 花生,核桃洗净,掰开
  • 3. 沥水
  • 4. 大米洗净
  • 5. 沥水
  • 6. 倒入豆浆机里
  • 7. 加水
  • 8. 盖上机头
  • 9. 插上电源
  • 10. 选择米糊键,启动
  • 11. 报警器响了,拔掉电源
  • 12. 小心点拿出机头
  • 13. 倒入碗里
  • 14. 一道美容瘦身的花生核桃糊就做好了
  • 15. 我是林乡,来香哈一起交流吧!