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  • 用料:

  • 胡萝卜  15克
  • 豆腐  10克
  • 豌豆  20克
  • 鸡蛋(蛋黄)  1个
  • 鲜酱油  1汤匙
  • 净水  适量

小贴士:

食材一定要煮软烂哦
鸡蛋尽量用土鸡蛋哦,因为土鸡蛋营养比较高哦

做法:

  • 1. 豌豆清洗干净,浸泡一会
  • 2. 豆腐碾碎
  • 3. 鸡蛋取蛋黄,打散备用
  • 4. 胡萝卜洗净去皮,切薄片
  • 5. 将胡萝卜
  • 6. 豌豆倒入锅中
  • 7. 倒入适量净水
  • 8. 开火煮开
  • 9. 倒入豆腐继续煮
  • 10. 加1汤匙鲜酱油并搅拌均匀
  • 11. 豌豆煮至软烂,用勺碾碎
  • 12. 淋入蛋黄液
  • 13. 拌匀煮开即可
  • 14. 一道适合9-10个月宝宝食用的蔬菜豆腐泥就做好了
  • 15. 我是书拉密女love,来香哈一起交流吧