
用料:
- 茄子 两个
- 苦蕌 适量
- 油 适量
- 盐 少许
- 豆瓣酱 一勺
- 香葱 几棵
- 水淀粉 适量
- 鸡精 少许
小贴士:
苦蕌有去疮去毒的作用,但一次不宜食用过多。
做法:
- 1. 准备好食材。全部洗净(苦蕌去表皮洗净)。
- 2. 茄子切丁泡在清水里,以免发黑。
- 3. 苦蕌拍碎,葱花切好。
- 4. 水淀粉调好,用不了多少。
- 5. 将茄子从水里捞出,沥干水分。
- 6. 锅中放油,油热下苦蕌炒香。
- 7. 放一勺豆瓣酱炒香。
- 8. 下入茄子炒匀,再加适量清水至茄子烧熟。
- 9. 加适量盐鸡精调好味,再将水淀粉倒入锅中勾点薄芡即可。
- 10. 撒上葱花,苦蕌烧茄子就呈现在您的面前了!